Manfaat Brazilian Jiu Jitsu bagi Perempuan, Salah Satunya Melindungi Diri dari Bahaya

Parapuan.co - Olahraga Brazilian Jiu Jitsu kini sedang populer setelah menjadi salah satu seni bela diri yang tampil di film Sri Asih.

Tak sedikit perempuan yang mulai tertarik untuk mempelajari Brazilian Jiu Jitsu dengan berbagai tujuan.

Melansir Kompas.com, pelatih Brazillian Jiu Jitsu (BJJ) Alexander Bobby Wijaya mengatakan bahwa saat ini banyak perempuan tertarik mempelajari seni bela diri ini.

Banyak perempuan yang melihat Brazilian Jiu Jitsu sebagai olahraga yang punya manfaat bagi kesehatan tubuh perempuan.

Buat Kawan Puan yang tertarik mempelajari seni bela diri ini, berikut manfaat Brazilian Jiu Jitsu yang wajib kamu ketahui.

Melindungi Diri dari Kejahatan

Seperti olahraga bela diri lainnya, mempelajari Brazilian Jiu Jitsu punya dapat melindungi perempuan dari kejahatan.

Perempuan bisa melindungi diri sendiri dengan kemampuan bela diri Brazilian Jiu Jitsu.

Brazilian Jiu Jitsu sendiri memiliki filosofi penting yang jarang diketahui oleh masyarakat umum.

Baca Juga: Mau Coba Seni Bela Diri, Begini Tips Brazilian Jiu Jitsu Bagi Pemula