Simak! 3 Dampak Berada dalam Toxic Situation Menurut Psikolog

Bukan tidak mungkin jika toxic situation berdampak pada mental dan emosional seseorang.

Ketika seseorang memiliki masalah pada kondisi psikisnya, tentu ini akan memengaruhi kondisi fisiknya.

Menguras Tenaga

Berada dalam toxic situation membuatmu merasa tidak nyaman.

Lebih parahnya, situasi ini bisa membuat tenagamu terkuras.

"Kok kita jadi lemes banget ya, cukup menguras tenaga," ucap Agata.

Ternyata kondisi ini muncul karena dipengaruhi oleh rasa tidak aman.

"Secara fisik maupun psikis itu kita tidak nyaman," lanjutnya.

Lebih Banyak Momen Negatif

Berada dalam toxic situation juga membuatmu merasakan lebih banyak momen negatif.

Momen negatif yang dimaksud termasuk seseorang yang terlalu mendominasi atau berusaha mengontrol dirimu.

"Misal, ada orang yang mendominasi ada juga yang dikontrol, nggak saling menghormati," terangnya.

Itu tadi dampak terjebak dalam toxic situation.

Mulai dari mental hingga mengalami berbagai momen negatif.

Baca Juga: 3 Tanda Kamu Terjebak dalam Toxic Friendship, Jangan Diabaikan

(*)