3 Kebiasaan yang Ternyata Dapat Mengurangi Produktivitas Sehari-hari

Artinya, rapikan tempat tidur secara rutin setiap pagi.

"Seiring waktu, pencapaian sederhana ini mengembangkan kemampuan untuk penyelesaian dan pengaturan, yang mengarah pada rasa kesejahteraan dan pencapaian lainnya," tambah Aimee Bernstein.

3. Membaca Berita

Selain mengecek ponsel aktivitas lain yang juga dapat mengurangi produktivitas adalah menonton atau membaca berita.

"Jika kita memulai hari dengan mengekspos diri pada masalah dunia, itu cenderung menciptakan lensa negatif dan berbasis ketakutan untuk melihat hidup kita, dan memengaruhi cara kita membuat keputusan dan berkomunikasi," kata Lianna Nielsen.

Sementara jika kamu ingin mengetahui apa saja informasi terkini, cobalah untuk melakukannya saat mulai bekerja.

"Jika perlu, baca sekilas judul berita dan baca artikel terkait apapun setelah kita mulai bekerja," tambahnya.

Nah, Kawan Puan, itu tadi berbagai hal yang dapat mengurangi produktivitasmu di pagi hari.

Mulai dari memeriksa ponsel, tidak membersihkan tempat tidur, hingga membaca berita.

Baca Juga: Zodiak Paling Beruntung dalam Cinta di Tahun 2023, Lakukan Tips Ini

(*)