BERITA TERPOPULER WELLNESS: Gejala Henti Jantung hingga Cara Mengatasi Perfeksionisme

Kawan Puan, henti jantung merupakan kondisi kesehatan yang dapat mengancam nyawa seseorang.

Baca selanjutnya di sini >>>

2. Fakta Klenteng Sin Tek Bio di Jakarta, Rekomendasi Tempat Wisata Tahun Baru Imlek 2023

Jelang Tahun Baru Imlek 2023, klenteng menjadi destinasi wisata bagi banyak keluarga.

Di Tahun Baru Imlek 2023, klenteng tak hanya berfungsi sebagai tempat ibadah, namun juga tempat wisata bersejarah.

Nah, libur Tahun Baru Imlek 2023 yang jatuh pada 22 Januari mendatang bisa menjadi momen yang tepat untuk mengunjungi klenteng bersejarah di Jakarta.

Salah satu klenteng bersejarah di Jakarta adalah Klenteng Sin Tek Bio yang terletak di Pasar Baru, Jakarta Pusat.

Melansir Kompas.com, berikut ini fakta Klenteng Sin Tek Bio, salah satu klenteng bersejarah di Jakarta.

Baca Juga: Ramai Bahaya Ciki Ngebul bagi Kesehatan, Ini Antisipasi dari Kemenkes RI

Baca selengkapnya di sini >>>

3. Cara Mengatasi Perfeksionisme, Standar Tinggi yang Pengaruhi Kesehatan Mental

Kawan Puan, perfeksionisme adalah kondisi seseorang menerapkan standar tinggi dan evaluasi kritis pada diri sendiri.

Perfeksionisme sering dikaitkan dengan profesionalisme dalam pekerjaan atau pendidikan.

Namun, perfeksionisme dapat berbahaya bagi kesehatan mental karena seseorang bisa merasa tak berharga ketika membuat kesalahan sedikit pun.

Keinginan untuk menjadi "sempurna" akan membuat seseorang merasa terus berada di bawah tekanan mental.

Kawan Puan, berikut ini merupakan cara mengatasi perfeksionisme toksik yang telah menjadi beban bagi kesehatan mental seseorang.

Baca selengkapnya di sini >>>

(*)