3. Meningkatkan Asupan Cairan
Pengidap malaria diwajibkan meningkatkan asupan cairan.
Cairan tidak harus minum air mineral saja, tapi bisa dari sumber lain seperti:
- Jus buah segar
- Air kelapa
- Sorbet yang terbuat dari lemon, garam, gula, dan air
- Air elektoral.
Pasien malaria disarankan minum minimal 3-3,5 liter cairan.
Sebab cairan akan membantu membersihkan racun dari tubuh, bisa melalui urin dan feses.
Jika racun dalam tubuh keluar, maka pengidap malaria bisa sembuh lebih cepat.
Nah, itu dia beberapa jenis asupan makanan yang baik untuk penderita malaria.
Baca Juga: 5 Daftar Makanan untuk Pengidap Hemofilia, Vitamin B hingga Kalsium
(*)