Kiat Menumbuhkan Rasa Percaya Diri Menurut Gina Sinaga, Apa Saja?

Parapuan.co - Menumbuhkan rasa percaya diri dalam diri seseorang bukanlah perkara mudah.

Terlebih, kita cenderung sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain.

Baik secara penampilan fisik, pekerjaan, atau bahkan pencapaian lain.

Hilangnya rasa percaya diri rupanya memberikan dampak tak baik.

Meragukan kemampuan diri sendiri, menarik diri dari lingkungan, dan parahnya bisa berpengaruh pada kesehatan mental.

Seseorang yang tak percaya diri bisa merasa cemas ketika melihat pencapaian orang lain.

Mereka juga akan dipenuhi oleh berbagai emosi negatif seperti rasa iri.

Sementara Gina Sinaga S.Psi, Puteri Indonesia Intelegensia 1 2022 dan founder @wellness_worthy membagikan pentingnya menumbuhkan rasa percaya diri.

Hal ini ia ungkapkan dalam Arisan Parapuan 24 yang menggandeng Glow and Lovely pada Kamis (19/4/2023) lalu.

Baca Juga: Arisan Parapuan 24: Gina Sinaga Ungkap Apa Makna Cantik pada Perempuan

Cara Membangun Rasa Pecaya Diri Menurut Gina Sinaga

"Kalau untuk value dalam diri kita itu kunci dari rasa percaya diri. Kita tahu apa yang kita mampu lakukan," kata Gina Sinaga.

Menurut Gina, rasa percaya diri bisa dibangun dengan mulai mengenali diri sendiri.

Mengetahui apa saja hal-hal yang bisa kita lakukan, kelebihan, dan potensi diri, nyatanya membantu mengerti diri sendiri.

"Apa kelebihan kita, apa yang menjadi daya tarik dan juga keunggulan diri kita dan seberapa mahirkah kita dibidang itu," jelasnya.

Dengan mengetahui berbagai kelebihan dalam diri, seseorang akan mampu untuk menumbuhkan rasa percaya diri.

"Itu menurutku akan mampu untuk merasa percaya diri," tandasnya.

"Kita udah tahu dulu tentang diri kita, kelebihan kita, kemahiran kita," jelasnya lagi.

Baca Juga: Power Posing, Cara Praktis Membangun Kepercayaan Diri Perempuan

Gina juga memberi contoh ketika seseorang memiliki keahlian dalam memasak.

"Misal memasak, aku jago banget masak, aku percaya diri masak. Hal ini bisa membuat aku semakin bernilai dan berharga," jelas Gina sebagai contoh.

Mengasah Skill yang Dimiliki

Gina juga menyebut bahwa mengasah skill yang dimiliki bisa membantu seseorang untuk membangun rasa percaya diri.

"Mungkin kalau kalian belum punya skill atau keahlian yang kalian percaya, at least kalian punya wawasannya," ucap Gina Sinaga.

Menurutnya, seseorang bisa kehilangan rasa percaya diri karena pengetahuan yang terbatas.

"Mungkin yang kadang membuat seseorang merasa kurang percaya diri karena pengetahuan yang terbatas," katanya lagi.

Untuk itu, penting bagi seseorang untuk menambah wawasan dalam dirinya.

"Sering-sering baca buku, baca artikel, cari wawasan baru," imbuh Gina.

Kawan Puan, menumbuhkan rasa percaya diri menjadi hal yang penting dilakukan.

Apakah kamu sudah melakukannya?

Baca Juga: 3 Cara Bantu Tumbuhkan Rasa Pecaya Diri Anak, Begini Langkahnya

(*)