Tips agar Tidak Overwhelmed Hadapi Curhatan Teman ala Titi Radjo Padmaja

Pertama, Titi Radjo membatasi diri dari mendengarkan cerita orang lain karena bisa berpengaruh pada diri sendiri.

"Karena kalau kita dengerin cerita orang, itu akan ngaruh ke kita. Orang marah-marah, itu semua kerekam dan secara enggak sadar tuh kita otomatis jadi, heh gitu," tutur Titi Radjo.

"Sekarang aku lebih membatasi untuk mau tahu urusan orang, bukan enggak peduli," imbuhnya.

Menurutnya, kita perlu menyelamatkan diri sendiri dari energi negatif karena kita tidak selalu kuat menerima hal tersebut.

Kedua, mengalihkan curhatan negatif ke sesuatu yang positif dengan candaan atau suasana yang berbeda.

Titi Radjo Padmaja biasanya menanggapi teman yang curhat sambil menangis dengan mengatakan, "Lu kalau nangis jelek tahu enggak."

Hal itu terkadang membuat teman yang curhat tertawa dan sejenak melupakan kesedihannya.

Ia juga menyarankan agar mengajak teman yang akan curhat ke tempat-tempat ramai dan seru, yang bisa membangkitkan mood.

Misalnya pergi menonton konser band, ke kafe dengan live music, dan sebagainya.

Nah, Kawan Puan mungkin bisa mencoba cara di atas saat teman akan curhat untuk masalah yang itu-itu saja, nih.

Untuk mendengar tips selengkapnya, saksikan Podcast Cerita Parapuan Episode 36 bersama Titi Radjo Padmaja ini, yuk!

Baca Juga: Puan Talks, Ini yang Bisa Ibu Tunggal Lakukan Jika Tak Memiliki Teman Curhat

(*)