4 Manfaat Jamu Tradisional Khas Indonesia bagi Kesehatan, Ada Cabe Puyang

Parapuan.co - Jamu jadi obat herbal yang sejak dulu digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Jadi sebelum ada obat-obatan, jamu jadi obat alternatif untuk mengatasi berbagai penyakit.

Bertepatan dengan Hari Jamu Nasional yang diperingati pada 27 Mei, yuk cari tahu berbagai manfaat jamu bagi kesehatan.

Dilansir dari kontan.co.id, berikut ini manfaat empat jenis jamu khas Indonesia:

1. Jamu Kunyit Asam

Jamu kunyit asam dikenal dengan khasiatnya dalam meringankan datang bulan.

Sesuai dengan namanya, jamu ini terbuat dari kunyit, asam jawa, gula aren, air, dan sedikit garam, ada pula yang menambahkan air sirih.

Selain mencegah nyeri haid, kunyit asam juga bermanfaat untuk:

- Mencegah panas dalam atau sariawan

Baca Juga: 3 Tips Memasak Praktis Jamu Empon-Empon, Bantu Perkuat Daya Tahan Tubuh

- Melancarkan haid

- Mendinginkan perut.

2. Jamu Beras Kencur

Jamu beras kencur punya rasa yang manis dan enak dinikmati, meskipun berbahan dasar beras serta kencur.

Selain itu, jamu beras kencur juga terbuat dari bahan lain seperti asam jawa, jeruk nipis, gula kelapa, dan daun pandan.

Beras kencur berkhasiat untuk:

- Menghilangkan pegal-pegal pada tubuh

- Penyegar tubuh setelah bekerja

Baca Juga: Sering Dijadikan Jamu, Ini Bukti Jahe dan Kunyit Bisa Redakan Sakit

- Meringankan batuk dan meredakan flu, serta radang tenggorokan

- Melancarkan peredaran darah.

3. Jamu Cabe Puyang

Jamu cabe puyang punya rasa pedas manis yang berasa dari cabai puyang dan gula aren.

Adapun manfaat dari jamu cabe puyang yakni:

- Menghilangkan pegal dan linu-linu pada tubuh. 

- Menghilangkan dan menghindarkan dari kesemutan. 

- Meredakan demam, nyeri otot, dan menambah nafsu makan.

Tak hanya itu saja, jamu cabai puyang juga digunakan sebagia obat penambah darah bagi penderita anemia.

4. Jamu Pahitan

Jamu pahitan merupakan jamu yang terkenal karena rasa pahitnya.

Jamu ini terbuat dari daun sambiloto, asam jawa, brotowali, temulawak, hingga lempuyang.

Walaupun pahit, jamu pahitan punya khasiat untuk:

- Mengatasi gatal-gatal dan menghilangkan bau badan. 

- Mengatasi kencing manis. 

- Menurunkan kolesterol dan pegal. 

- Mengatasi perut kembung.

Bahkan jamu pahitan dipercaya dapat melangsingkan tubuh loh.

Itu dia empat jenis jamu beserta manfaatnya, Kawan Puan suka yang mana?

Baca Juga: 3 Tips Memasak Praktis Jamu Empon-Empon, Bantu Perkuat Daya Tahan Tubuh

(*)