Hari Jamu Nasional, Kenalan dengan 4 Rempah yang Sering Dijadikan Jamu

Saras Bening Sumunar - Sabtu, 27 Mei 2023
Hari Jamu Nasional, rempah-rempah yang sering menjadi bahan jamu.
Hari Jamu Nasional, rempah-rempah yang sering menjadi bahan jamu. Freepik

Kandungan utama dalam kunyit adalah kurkumin, senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.

Kunyit juga dikenal sebagai penyeimbang hormon dan dapat membantu menjaga kesehatan hati.

2. Jahe

Selain kunyit, ada pula jahe yang kerap digunakan sebagai bahan jamu.

Jahe adalah rempah-rempah yang memiliki rasa pedas dan hangat.

Jahe mengandung gingerol, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antikanker.

Jahe juga dapat membantu meredakan gangguan pencernaan, mual, dan mengurangi nyeri sendi.

3. Temulawak

Baca Juga: 5 Tips Membuat Ginger Shot, Minuman Herbal yang Viral di TikTok



REKOMENDASI HARI INI

960 Ribu Pelajar-Mahasiswa Terlibat Judi Online, Ini Tips Cegah Judol pada Remaja