Manfaat Car Drifting, Dilakukan oleh Wendy Walters yang Viral di TikTok

1. Latihan Kardiovaskular

Dilansir dari DoveMed, drifting membutuhkan banyak aktivitas fisik, termasuk gerakan lengan dan kaki yang cepat saat pengemudi menggerakkan pedal serta roda kemudi.

Berbagai gerakan tersebut pun memberikan latihan kardiovaskular.

Selain itu, car drifting juga membantu meningkatkan daya tahan, kekuatan, dan fleksibilitas.

2. Menghilangkan Stres

Car drifting bisa menjadi cara yang bagus untuk menghilangkan stres dan energi yang terpendam.

Pasalnya selama melakukan car drifting, Kawan Puan harus fokus dan konsentrasi intens untuk mengendalikan mobil.

Kondisi tersebut pun bisa membantu menjernihkan pikiran dan memberikan rasa rileks.

Baca Juga: 5 Tips Mendaki Gunung Seperti Wendy Walters yang Viral di TikTok

3. Meningkatkan Refleks