Manfaat Car Drifting, Dilakukan oleh Wendy Walters yang Viral di TikTok

Parapuan.co - Wendy Walters sedang viral di TikTok karena melakukan car drifting.

Berdasarkan video viral di TikTok dari akun @emang_gituorangnya, Wendy Walters dan Rachel Florencia sedang menjalani final WDC amateur.

Lantas apa itu car drifting yang viral di TikTok? Cari tahu juga manfaatnya bagi kesehatan.

@emang_gituorangnya Final WDC amateur Wendy Walters vs Rachel Florencia(win) . . . #womendriftchallenge #indonesiadriftseries #j99xar #wendywalters #rachelcia #akbarrais ♬ Dj El Perdon Mix Mashup - Tablesini

Dilansir dari Redbull, drifting adalah olahraga yang berfokus pada teknik mengemudi tertentu, umum digunakan dalam olahraga motor terkenal seperti balap reli dan speedway.

Jadi car drifting adalah tentang menggunakan oversteer untuk membuat kendaraan melaju ke samping melalui tikungan.

Car drifting juga dilakukan dalam kecepatan tinggi dan pengemudi harus tetap memegang kendali penuh atas mobilnya.

Perlu Kawan Puan ketahui kalau car drifting itu punya berbagai manfaat baik bagi kesehatan baik fisik maupun mental.

Berikut ini manfaat car drifting:

Baca Juga: Viral di TikTok Collagen Drink, Ketahui Manfaat Minuman Kolagen Ini

1. Latihan Kardiovaskular

Dilansir dari DoveMed, drifting membutuhkan banyak aktivitas fisik, termasuk gerakan lengan dan kaki yang cepat saat pengemudi menggerakkan pedal serta roda kemudi.

Berbagai gerakan tersebut pun memberikan latihan kardiovaskular.

Selain itu, car drifting juga membantu meningkatkan daya tahan, kekuatan, dan fleksibilitas.

2. Menghilangkan Stres

Car drifting bisa menjadi cara yang bagus untuk menghilangkan stres dan energi yang terpendam.

Pasalnya selama melakukan car drifting, Kawan Puan harus fokus dan konsentrasi intens untuk mengendalikan mobil.

Kondisi tersebut pun bisa membantu menjernihkan pikiran dan memberikan rasa rileks.

Baca Juga: 5 Tips Mendaki Gunung Seperti Wendy Walters yang Viral di TikTok

3. Meningkatkan Refleks

Drifting membutuhkan koordinasi tepat dan refleks yang cepat.

Saat pengemudi berlatih dan meningkatkan keterampilannya, maka mereka koordinasi dan waktu reaksi makin meningkat juga.

Meski terkesan sederhana, tapi koordinasi dan refleks itu juga bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari.

4. Kesehatan Mental

Menjalankan aktivitas adrenalin tinggi seperti drifting dapat melepaskan endorfin.

Hormon tersebut mengarah pada peningkatan suasana hati dan kesejahteraan mental secara keseluruhan.

Tak hanya sekadar ekstrem, ternyata car drifting punya berbagai manfaat baik bagi tubuh ya, Kawan Puan.

Apabila Kawan Puan tertarik melakukan drifting maka pastikan lingkungannya memang terkendali dan aman.

Selain itu harus dilengkapi pula dengan peralatan keselamatan dan pengawasan yang tepat.

Disarankan kangan pernah mencoba untuk drifting di jalan umum, karena bisa sangat berbahaya dan melanggar hukum.

Baca Juga: Kesampingkan Urusan Asmara, Wendy Walters Pilih Fokus Berkarier

(*)