Minuman Bersoda dan 4 Makanan Ini Harus Dihindari Penderita Stroke

Sebagian besar, makanan instan kemungkinan mengandung natrium nitrat dan nitrit.

Kedua bahan tersebut berfungsi sebagai zat pewarna dan pengawet.

Sebagai informasi, natrium nitrat dan nitrit dapat berdampak buruk pada penderita stroke.

Kandungan tersebut berisiko merusak pembuluh darah dan membuat arteri mengeras atau menyempit.

Kondisi tersebut dapat meningkatkan risiko kambuhnya penyakit stroke dan juga menyebabkan penyakit jantung.

4. Mengurangi Konsumsi Alkohol dan Minuman Bersoda

Konsumsi alkohol berlebih dan minuman bersoda dapat meningkatkan tekanan darah juga risiko stroke.

Bagi penderita stroke, disarankan untuk membatasi atau menghindari konsumsi alkohol sama sekali.

Air mineral, teh herbal, dan jus segar merupakan pilihan yang lebih baik untuk menjaga hidrasi.

Itu tadi, pantangan untuk penderita stroke.

Mulai dari asupan garam hingga konsumsi minuman alkohol sebaiknya dihindari, Kawan Puan.

(*)

Populer