4 Makanan Baik Dikonsumsi Penderita Stroke, Bisa Bantu Penyembuhan

Selanjutnya, hindari makanan yang mengandung banyak garam.

Sebagai alternatif, gunakan rempah alami untuk memberi rasa pada makanan.

Penderita stroke juga perlu menghindari makanan olahan yang mengandung kadar natrium tinggi.

4. Makanan Kaya Kalium

Para penderita stroke disarankan untuk mengonsumsi makanan yang tinggi kalium.

Kalium penting untuk menjaga fungsi jantung dan melancarkan pembuluh darah agar tetap sehat.

Makanan yang kaya akan kalium di antaranya pisang, aprikot, jeruk, melon, apel, kentang, ubi jalar, bayam, timun, dan tomat.

Kawan Puan, itu empat makanan yang baik dikonsumsi penderita stroke.

Jadi, perhatikan pola dan asupan makanan mereka ya!

Baca Juga: Kenali Penyebab Stroke Hemoragik, Penyakit yang Pernah Diderita Paus Benediktus XVI

(*)