Tak Harus Putus, Ini Cara Keluar dari Siklus Tarik Ulur dalam Hubungan

2. Tunjukkan Empati

Pasangan yang ingin menjaga hubungan dan mencoba menghilangkan tarik ulur membutuhkan empati.

Akuilah bahwa kamu berperan aktif dalam dinamika yang tidak sehat dan tunjukkan empati pada pasangan untuk membuka jalur komunikasi.

3. Sadari Bahwa Tarik Ulur Masalah Serius

Sadarilah bahwa masalah tarik ulur bisa jadi sangat serius dan menimbulkan gejolak emosi.

Orang dapat merasa ketakutan, cemas, stres, frustrasi, dan marah karena siklus tarik ulur tersebut.

4. Beri Jarak

Terkadang, untuk menyelesaikan masalah apa pun dalam hubungan, jarak sangat dibutuhkan.

Ambil jarak dan waktu sejenak tanpa intervensi dari pasangan. Kemungkinan, jarak dapat mengembalikan perhatian dan kasih sayang.