Viral di TikTok Ibu Pukul Anak, Apa Dampak Stres Orang Tua pada Anak?

4. Kesehatan Fisik

Stres yang dirasakan oleh orang tua juga dapat berdampak pada kesehatan fisik anak.

Anak-anak yang tinggal dengan orang tua yang sering stres cenderung memiliki gaya hidup tidak sehat, seperti pola makan yang buruk, kurang olahraga, atau tidur tidak teratur.

Hal ini dapat meningkatkan risiko mereka mengalami masalah kesehatan seperti obesitas, gangguan tidur, atau gangguan pencernaan.

5. Peniruan Perilaku

Anak-anak memang cenderung akan meniru perilaku orang tua mereka.

Jika orang tua mengungkapkan stres dengan cara yang tidak sehat, seperti menggunakan kekerasan verbal atau fisik, anak-anak bakal menirunya.

Ini tentu dapat berdampak negatif pada perkembangan sosial dan emosional anak.

Oleh karenanya apabila merasa stres atau kelelahan, istirahatkan dulu dirimu dan ambil waktu me time sejenak.

Jangan sampai melampiaskan kekesalan pada anak dengan kekerasan fisik maupun verbal ya, Kawan Puan.

Baca Juga: Ini Pencapaian Bayi Usia 15 dan 18 Bulan, Bisa Meniru hingga Ikuti Perintah

*Sebagian dari artikel ini dibuat dengan bantuan kecerdasan buatan (artificial intelligence - AI).

(*)