BERITA TERPOPULER WELLNESS: Itinerary Liburan Sehari di Bali hingga 5 Obat Alami Kolesterol

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Sabtu (1/7/2023).

Mulai dari itinerary liburan sehari di Bali.

Hingga obat alami yang bantu atasi kolesterol.

1. Itinerary Liburan Sehari di Bali, Menjajal Tempat-Tempat yang Viral di TikTok

Bali menjadi salah satu destinasi wisata favorit masyarakat Indonesia yang sering viral di TikTok.

Kini banyak tempat-tempat di Bali yang cukup viral di TikTok. Di mana saja ya?

Coba cek ini dia rekomendasi itinerary liburan sehari di Bali, kunjungi tempat-tempat yang viral di TikTok.

Di mana saja ya? Yuk simak penjelasan lengkapnya!

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Bisa Langsung Akses ke Pantai, Ini Review Mari Beach Club Bali

2. 5 Olahraga Ini Bisa Membantu Menurunkan Kolesterol Jahat, Apa Saja?

Olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan.

Selain membantu menjaga berat badan ideal, olahraga juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.

Terlebih di saat momen Iduladha 2023 seperti saat ini, yang mana banyak dari kita menyantap berbagai olahan daging yang bisa memicu masalah kolesterol.

Kolesterol merupakan lemak dalam darah yang dapat menumpuk di arteri dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan, terutama penyakit jantung.

Untungnya, untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh, kamu bisa melakukan beberapa olahraga ini.

Berikut beberapa jenis olahraga yang dapat membantu menurunkan kolesterol.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Lebih Banyak Tertawa, Ini 5 Tips Cepat Menurunkan Kolesterol

3. Waspada Penyakit Khas Iduladha, Ini Dia 5 Obat Alami Kolesterol

Hari Raya Iduladha biasanya identik dengan penyembelihan hewan kurban dan makan-makan daging.

Baik daging sapi maupun daging kambing akan begitu berlimpah saat Hari Raya Iduladha tiba.

Banyaknya daging kurban saat Hari Raya Iduladha ini patut disyukuri, namun juga harus diwaspadai lho, Kawan Puan.

Pasalnya, terlalu banyak makan daging juga bisa berpengaruh pada kesehatan. Salah satu yang harus diwaspadai adalah tingkat kolesterol yang tinggi.

Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya, oleh karena itu sangat penting untuk menjaga kadar kolesterol dalam batas normal.

Nah, tapi jangan khawatir, Kawan Puan bisa mengatasinya dengan obat alami kolesterol untuk membantu menurunkan kolesterol secara efektif.

Namun, ingatlah bahwa sebaiknya kamu berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba pengobatan alami apa pun.

Berikut adalah beberapa obat alami kolesterol, seperti dikutip dari berbagai sumber:

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Obat Alami untuk Jaga Kesehatan Ginjal, Salah Satunya Makan Kurma

(*)