Dokter Bagikan 4 Tips Liburan untuk Ibu Hamil, Bawa Air Minum

 2. Kurangi Aktivitas Fisik

Tips liburan bagi ibu hamil berikutnya yakni dengan mengurangi aktivitas fisik.

Dokter Ni Komang Yeni menyarankan sebaiknya ibu hamil tak terlalu banyak aktivitas fisik maupun jalan kaki agar tidak kelelahan.

Pasalnya, tubuh yang terlalu lelah dapat menimbulkan dampak negatif bagi ibu dan bayi.

3. Bawa Air Minum

Penting bagi ibu hamil untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh agar tidak dehidrasi.

Pasalnya kekurangan cairan bisa menyebabkan terjadinya:

- Risiko cacat bawaan

Baca Juga: Tips Merencanakan Babymoon agar Tetap Aman Selama Perjalanan