5 Manfaat Terapi Bekam untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Meredakan Stres

Parapuan.co - Kawan Puan, pernahkah kamu mencoba terapi bekam?

Terapi bekam merupakan salah satu pengobatan alternatif yang bermanfaat untuk mengatasi nyeri otot.

Tak hanya itu, terapi bekam juga kerap digunakan untuk menyedot darah pada kulit yang telah disayat menggunakan vakum berbahan kaca atau plastik.

Metode penyedotan ini sendiri bertujuan untuk mengeluarkan darah kental berwarna merah kehitaman yang mengandung racun dari dalam tubuh.

Bicara tentang terapi bekam, yuk ketahui apa saja manfaat terapi bekam untuk kesehatan.

Manfaat Bekam untuk Kesehatan

1. Meredakan Sakit Kepala

Dilansir dari laman Kompas.com, melakukan terapi bekam bermanfaat untuk meredakan sakit kepala atau migrain.

Menurut penelitian yang diterbitkan pada Februari 2019 dalam Biomedical Research and Therapy menunjukkan bahwa penderita migrain yang dibekam akan mengalami penurunan nyeri yang signifikan dibandingkan tidak melakukan terapi ini.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Imunoterapi untuk Kanker Kapala dan Leher

2. Memperbaiki Sistem Sirkulasi Darah

Bekam dapat meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh.

Saat bekam ditempatkan pada kulit, cangkir yang menghasilkan vakum menciptakan tekanan negatif yang menarik darah ke permukaan kulit.

Ini membantu meningkatkan aliran darah ke daerah yang diobati dan memperbaiki pasokan oksigen dan nutrisi ke jaringan.

Selain itu, bekam juga dapat memperbaiki metabolisme tubuh dengan menghilangkan racun dan limbah dari sel-sel.

3. Menurunkan Stres

Terapi bekam memiliki efek relaksasi yang signifikan pada tubuh dan pikiran.

Pijatan dan proses pengisapan yang dilakukan selama sesi bekam membantu melepaskan ketegangan otot, mengurangi stres, dan meningkatkan aliran energi di dalam tubuh.

Baca Juga: Terapi Ozon Jadi Salah Satu Alternatif Pengobatan, Ini Dia Manfaatnya

Hal ini dapat memberikan perasaan nyaman dan rileks, serta meningkatkan kualitas tidur.

Dengan demikian, terapi bekam dapat berkontribusi pada kesejahteraan mental secara keseluruhan.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Terapi bekam dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan produksi sel-sel darah putih dan meningkatkan aktivitas sistem limfatik.

Hal ini membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit dengan lebih efektif.

Dalam beberapa kasus, terapi bekam juga telah digunakan sebagai metode pengobatan tambahan untuk mengurangi gejala penyakit kronis seperti asma, alergi, dan penyakit autoimun.

5. Mengobati Carpal Tunnel Syndrome

Carpal tunnel syndrome adalah kondisi yang menyebabkan mati rasa, kesemutan, dan nyeri di tangan atau lengan bawah.

Beberapa studi menemukan bahwa keluhan-keluhan akibat carpal tunnel syndrome mereda setelah penderita mendapatkan terapi bekam.

Itu tadi lima manfaat kesehatan dari terapi bekam.

Jadi, apakah kamu tertarik melakukan terapi ini?

Baca Juga: Selain Terapi, Dua Hal Ini Bisa Bantu Atasi Kemarahan Karena Depresi

(*)