Masih Jarang Diketahui, 5 Manfaat Catur untuk Kesehatan Mental

Saat kamu bermain catur, kamu harus mempertimbangkan setiap langkah dengan cermat dan memikirkan konsekuensi dari setiap tindakan.

Hal ini membantu melatih dan meningkatkan kemampuan kamu untuk berkonsentrasi dalam situasi kehidupan sehari-hari.

2. Meningkatkan Kemampuan Pemecahan Masalah

Catur adalah permainan yang membutuhkan pemecahan masalah secara logis.

Kamu harus menganalisis situasi, merencanakan strategi, dan memprediksi langkah-langkah lawan kamu.

Bermain catur secara teratur akan melatih otak kamu untuk menjadi lebih analitis dalam menghadapi masalah dan mencari solusi yang efektif.

3. Mengembangkan Kemampuan Perencanaan

Dalam catur, kamu harus merencanakan langkah-langkah kamu sebelumnya.

Baca Juga: 5 Manfaat Berkuda bagi Kesehatan Mental yang sedang Viral di TikTok