Benarkah Makan Berlebihan dapat Membahayakan Jantung? Ini Penjelasannya

Menurut Aashish Aggarwal, risiko serangan jantung ini semakin tinggi jika kamu memiliki riwayat obesitas, hipertensi, atau kadar kolesterol tinggi.

Perlu diketahui bahwa mencerna makanan membutuhkan energi yang meningkatkan tekanan darah karena meningkatnya kebutuhan oksigen.

Kondisi inilah yang membuat jantung memompa lebih banyak darah dan menciptakan tekanan ekstra pada organ.

Perlu diketahui bahwa tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan penumpukan plak koleterol di dinding arteri.

Penumpukan plak kolesterol ini yang akhirnya memicu serangan jantung dan stroke.

Jika makanan yang kamu konsumsi tinggi lemak, maka efeknya bisa lebih fatal.

Mengapa demikian? Makanan yang tinggi akan kandungan lemak dapat merusak fungsi endotelium, lapisan dalam arteri.

Lebih lanjut, kenaikan insulin yang dapat membantu tubuh membakar energi juga memengaruhi lapisan dalam pembuluh darah yang dapat menyebabkan serangan jantung.

Baca Juga: Carlo Saba Kahitna Meninggal Karena Serangan Jantung, Waspadai Gejalanya