Viral di TikTok Mahasiswa UB Tumbang, Ini Efek Telalu Lama Terpapar Sinar Matahari

Kawan Puan, kanker kulit umumnya terjadi pada bagian tubuh yang paling sering terpapar sinar matahari.

Misal seperti kulit kepala, bibir, telinga, dan juga bagian leher.

Perlu diketahui bahwa siapa pun berisiko terkena kanker kulit, termasuk Kawan Puan.

4. Katarak

Jangan salah, katarak juga bisa disebabkan karena paparan sinar matahari berlebih.

Katarak sendiri merupakan gangguan mata yang menyebabkan penglihatan kabur.

Orang yang banyak menghabiskan waktunya di bawah sinar matahari, punya risiko alami katarak lebih awal daripada seharusnya.

Selain katarak, kerusakan jaringan retina dan penyakit mata lainnnya, juga bisa disebabkan oleh paparan sinar UV jangka panjang.

Sementara jika kamu sering melakukan aktivitas di luar ruangan dalam waktu lama, disarankan untuk menggunakan sunscreen yang mengandung SPF 30 atau lebih.

Kamu juga disarankan untuk memakai kacamata hitam UV dan menggunakan topi untuk mengurangi paparan sinar ultraviolet.

Baca Juga: Dokter Jelaskan Aturan Pakai Sunscreen di Dalam dan Luar Ruangan

(*)