Biduran Muncul Tengah Malam? 4 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Parapuan.co - Kawan Puan termasuk salah satu yang memiliki alergi biduran?

Biduran atau urtikaria merupakan kondisi kulit yang sering kali muncul secara tiba-tiba dan bisa sangat mengganggu.

Bisa muncul tiba-tiba, biduran mungkin saja kambuh ketika di tengah malam.

Kondisi ini tentu mengganggu waktu dan kenyamanan kamu saat tidur.

Oleh karena itu, tidak ada salahnya jika kamu mengetahui apa penyebab biduran kambuh saat tengah malam.

Melansir dari laman Kompas.com, berikut penjelasan mengapa biduran bisa muncul tengah malam: 

1. Reaksi Alergi

Salah satu penyebab utama biduran tengah malam adalah reaksi alergi terhadap berbagai zat.

Ini bisa termasuk makanan tertentu, obat-obatan, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, dan banyak lagi.

Baca Juga: Tidur Terlalu Lama saat Libur? Kenali Efek Sampingnya untuk Kesehatan

Reaksi alergi memang bisa terjadi kapan saja, termasuk tengah malam, ketika tubuh cenderung lebih sensitif.

2. Stres dan Kecemasan

Stres dan kecemasan dapat menjadi pemicu biduran tengah malam.

Saat kita tidur, sistem kekebalan tubuh kita melemah dan stres dapat memicu pelepasan histamin, zat yang berperan dalam perkembangan gejala biduran.

Oleh karena itu, manajemen stres adalah kunci untuk menghindari kambuhnya biduran di malam hari.

3. Perubahan Suhu

Perubahan suhu yang drastis, terutama peningkatan suhu tubuh saat tidur, dapat menyebabkan kambuhnya biduran.

Ini sering terjadi di musim panas ketika kita tidur tanpa pendingin udara.

Baca Juga: Mengenal Alergi, Reaksi Sistem Kekebalan Tubuh terhadap Zat Asing

Kulit yang terlalu panas dapat merangsang pelepasan histamin dan mengakibatkan biduran.

4. Sindrom Alpha-gal (AGS)

Lebih lanjut, sindrom alpha-gal yang juga dikenal sebagai alergi gigitan kutu bisa memicu biduran.

Sindrom ini terjadi ketika terdapat reaksi alergi terhadap alfa-gal, yaitu molekul gula dalam daging mamalia.

Sindrom yang ditandai dengan biduran di malam hari disebabkan oleh gigitan kutu.

Kutu atau tungau yang menghisap darah mamalia akan menelan alfa-gal. Jika menggigit manusia, binatang ini dapat menularkan molekul ini ke aliran darah manusia.

Alhasil, tubuh akan mengalami reaksi alergi seperti gatal-gatal hingga ruam.

Kawan Puan itu tadi penyebab biduran kambuh di malam hari.

Apakah Kawan Puan pernah mengalami kambuh di malam hari? 

Baca Juga: 4 Tips Merawat Luka agar Tidak Berbekas Menurut Dokter Viral di TikTok

*Sebagian dari artikel ini dibuat dengan bantuan kecerdasan buatan (artificial intelligence - AI).

(*)