BERITA TERPOPULER WELLNESS: 5 Rekomendasi Resto Vegetarian di Jakarta hingga 4 Jenis Luka Inner Child

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (2/10/2023).

Mulai dari rekomendasi restoran vegetarian di Jakarta.

Hingga mengenal empat jenis luka inner child.

1. Hari Vegetarian Sedunia, Ini 5 Rekomendasi Resto dan Katering Plant Based di Jakarta

Hari Vegetarian Sedunia diperingati setiap tahunnya pada 1 Oktober.

Bagi para vegetarian, mereka hanya bisa mengonsumsi makanan atau minuman plant-based.

Terlebih sekarang makanan vegetarian semakin populer di Jakarta, dengan banyak restoran yang menawarkan hidangan lezat tanpa daging.

Bagi mereka yang ingin mencoba hidangan vegetarian yang lezat, berikut ini daftar 4 rekomendasi restoran vegetarian di Jakarta, seperti dikutip dari berbagai sumber.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Jelang Hari Vegetarian Sedunia, Ketahui Sumber Protein bagi Tubuh

2. Hari Vegetarian Sedunia, 6 Manfaat Makan Sayur untuk Kesehatan Tubuh

1 Oktober diperingati dengan Hari Vegetarian Sedunia atau World Vegan Day.

Adanya Hari Vegetarian Sedunia ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan pola makan vegetarian.

Bukan hanya itu, Hari Vegetarian Sedunia juga diharapkan dapat memberikan pemahaman dalam memilih makanan yang sehat bagi tubuh.

Salah satu makanan yang banyak dikonsunsi para vegetarian adalah sayuran.

Nah, berikut ini ini berbagai manfaat makan sayur bagi kesehatan tubuh.

Yuk simak lengkapnya seperti dilansir dari laman Eating Well.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Sehat dan Segar, Ini Resep Vegetarian Green Salad With Balsamic Garlic

3. Viral di TikTok, Ini 4 Jenis Luka Inner Child serta Cara Mengatasinya

Inner child jadi topik menarik untuk dibahas dan sering kali viral di TikTok.

Salah satu video viral di TikTok yang membahas mengenai inner child yakni dari akun @skypinkiee.

Dikarenakan jadi topik viral di TikTok, maka Kawan Puan harus tahu bahwa luka inner child itu dibagi menjadi beberapa jenis.

Luka inner child itu terjadi saat anak mengalami peristiwa traumatis.

Perlu dicatat pula, menciptakan lingkungan yang aman bagi anak-anak merupakan tanggung jawab emosional dan biologis orang tua dan wali, namun sayangnya hal ini tidak selalu terjadi.

Kondisi tersebutlah yang membuat anak mengalami luka inner child yang bahkan terbawa hingga dewasa.

Berikut ini empat jenis luka batin anak:

1. Abandonment wound yakni jika Kawan Puan ditinggalkan atau diabaikan saat masih kecil, sehingga kamu takut sendirian dan ditinggalkan.

2. Trust wound terjadi ketika orang dewasa dalam hidup anak tidak melindungi dari bahaya.

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Pola Asuh Orang Tua Bisa Pengaruhi Inner Child Anak, Ini Kata Psikolog

(*)