Bisa Atasi Pengasuhan Tidak Sehat Semasa Kecil, Apa Itu Reparenting?

1. Membuat Individu Lebih Memahami Emosi

Reparenting dapat membantu seseorang lebih mampu untuk mengidentifikasi dan mengekspresikan emosinya secara sehat.

2. Mampu Menetapkan Batasan

Individu menjadi mampu menetapkan batasan sebagai bagian dari perkembangan pribadi.

Tanpa batasan yang tepat, seseorang mungkin akan merasa tidak bahagia atau tidak aman dalam menjalin hubungan.

3. Mengubah Pandangan Diri

Reparenting juga membantu seseorang menantang pesan negatif tentang diri sendiri, sehingga bisa mengembangkan pandangan yang lebih positif dan sehat.

4. Memahami Hubungan yang Sehat

Pengasuhan kembali dapat pula membantu seseorang memahami konsep hubungan yang sehat dan cara berkomunikasi yang efektif dalam hubungan tersebut.

Demikian tadi penjelasan apa itu reparenting dan manfaatnya bagi individu dengan trauma masa kecil.

Mudah-mudahan bermanfaat dan menambah wawasan Kawan Puan, ya.

Baca Juga: Inilah 5 Tips Menciptakan Hubungan yang Sehat secara Emosional

(*)