Hari Trauma Sedunia, Kenali Dampak Trauma pada Kesehatan Mental Seseorang

Jika dibiarkan, trauma bisa membuat penderitanya memiliki masalah kesehatan mental hingga memengaruhi stabilitas kehidupan mereka.

Lantas, apa saja hal yang bisa membuat seseorang trauma?

Penyebab Trauma

Trauma bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor dan bisa dialami oleh siapa pun.

Adapun hal-hal yang bisa menyebabkan trauma yakni:

- Kekerasan dalam rumah tangga

- Kematian seseorang yang dicintai

- Bencana alam

Baca Juga: Mengenal Trauma Dumping dan Contohnya di Sekitar, Ketika Curhat Menjadi Toksik