Kamu Jadi Pelaku Orbiting yang Masih Kepoin Mantan? Yuk Lakukan Ini

Parapuan.co - Orbiting menjadi istilah dalam kencan dan hubungan percintaan yang melibatkan media sosial (medsos).

Orang yang melakukan orbiting biasanya masih berusaha kepo dengan aktivitas mantan di media sosial.

Siapa saja bisa menjadi pelaku orbiting, baik laki-laki maupun perempuan. Apakah Kawan Puan salah satunya?

Jika iya, berikut ini hal yang harus kamu lakukan jika masih saja mengorbit ke mantan pacar atau gebetan di medsos seperti dilansir dari Men's Health!

1. Jika Kamu Pihak yang Patah Hati

Psikolog klinis Wendy Walsh, Ph.D. memaparkan apa yang dapat dilakukan jika kamu adalah pihak yang diputuskan.

Kamu patah hati dan bisa jadi melakukan orbiting ke mantan karena masih merindukan dan ingin kembali bersamanya.

Bila itu yang terjadi, Wendy Walsh menyarankanmu untuk segera unfollow sepenuhnya.

"Kamu perlu benar-benar melakukan unfriend di media sosial unfollow sepenuhnya," kata Wendy.

Baca Juga: 4 Zodiak Ini Ahli Menyembuhkan Diri Sendiri Usai Patah Hati, Apa Saja?

Menurut Wendy Walsh, alasannya sederhana, yaitu agar lebih mudah untuk move on dari mantan.

Orang cenderung akan mengunggah hal-hal menyenangkan tentang dirinya di media sosial.

Ketika melihat mantanmu melakukannya, justru kamu akan semakin menyakiti diri sendiri.

"Setiap kali kamu melihat itu, kamu akan kembali menyakiti diri sendiri. Akan lebih sulit bagimu untuk melupakannya," ucap Wendy lagi.

2. Jika Kamu yang Memutuskan Hubungan

Wendy menambahkan, saran yang sama berlaku pula bagimu sebagai pihak yang memutuskan hubungan.

Kamu perlu memutus kontak dengan mantan di media sosial, terlebih jika kamu sudah memiliki kekasih baru.

Pertama, kamu akan bisa menjaga perasaan mantan dan tidak menyakitinya lagi karena melihat hidupmu baik-baik saja.

Kedua, kamu mungkin perlu menjaga perasaan kekasih baru jika memang sudah mendapatkannya.

Baca Juga: Jangan Pendam Sendiri, Lakukan Ini Agar Merasa Lebih Baik Setelah Putus

"Supaya mantan tidak galau dan demi menjaga perasaannya, sebaiknya kamu menghindari berinteraksi dengan konten-kontennya di medsos," terang Wendy.

Pasalnya ketika kita memiliki masa lalu dengan seseorang, berinteraksi dengan mereka di media sosial membutuhkan kehati-hatian.

Agar tidak melakukan orbiting pada mantan, akan lebih baik lagi jika kamu tidak lagi berteman di media sosial.

Memblokir akun untuk sementara sampai sudah sama-sama move on mungkin bisa jadi langkah yang bijak.

Kamu jadi tidak tergoda mengecek posting-annya dan tidak mengunggah sesuatu yang mungkin menyakitinya.

Berhati-hatilah menggunakan media sosial karena bisa jadi kamu melakukan orbiting pada mantan tanpa sadar.

Kiranya, itulah hal yang wajib kamu lakukan supaya berhenti mengorbit mantan pacar.

Mudah-mudahan informasi di atas berguna, ya.

Baca Juga: Mengapa Sebaiknya Tidak Menjalin Hubungan dengan Mantan?

(*)