Manfaat Magnesium Oil Spray Viral di TikTok yang Dipakai Sebelum Tidur

Parapuan.co - Magnesium oil spray jadi salah satu body care viral di TikTok yang dipakai sebelum tidur.

Salah satunya berdasarkan video viral di TikTok dari akun @tiktok.apothecary yang telah ditonton tiga juta kali menjelaskan bahwa magnesium oil spray bermanfaat bagi tubuh.

"Kamu mulai mengoleskan magnesium oil spray pada kakimu setiap malam dan tiba-tiba kamu tidak lagi merasakan bau badan, nyeri otot berkurang, tidur lebih nyenyak dari sebelumnya," tulis @tiktok.apothecary melalui videonya yang viral di TikTok.

@tiktok.apothecary try it!!! it will change your life!!! #magnesium #magnesiumdeficiency #anxious #anxiety #anxietyrelief #wellnesstok ♬ nintendo wii (mii channel) song - julie on the internet

Dilansir dari thesaltbox.com.au, minyak magnesium yang digunakan dalam magnesium oil spray terbuat dari konsentrasi magnesium klorida yang dilarutkan dalam air.

Adapun berbagai manfaat dari magnesium oil spray, antara lain:

1. Meningkatkan Energi

Magnesium memainkan peran penting dalam ratusan proses biokimia dalam tubuh, salah satunya membantu mengubah makanan menjadi energi.

Magnesium juga mendorong aktivasi enzim yang meningkatkan energi sel.

Dengan mengaktifkan enzim yang dikenal sebagai adenosin trifosfat (ATP), magnesium dapat meningkatkan tingkat energi dan membantu melawan rasa lelah.

Baca Juga: 5 Manfaat Macadamia Oil untuk Rambut, Hair Care Viral di Tiktok

 2. Meredakan Kecemasan dan Melawan Depresi

Kadar magnesium yang rendah dikaitkan dengan tingkat kecemasan yang lebih tinggi.

Oleh sebab itu menggunakan magnesium oil spray mungkin dapat meredakan kecemasan.

Selain itu, magnesium memainkan peran penting dalam fungsi otak dan suasana hati, jadi rendahnya kadar kandungan ini dikaitkan dengan peningkatan risiko depresi.

3. Tidur Malam Lebih Berkualitas

Jika Kawan Puan termasuk orang yang sulit tidur di malam hari, maka cobalah gunakan magnesium oil spray.

Sebab, minyak magnesium membantu menenangkan otak dan meredakan pikiran yang berdebar kencang, bahkan dapat membantu melawan insomnia.

Magnesium juga dapat  meningkatkan efisiensi tidur dan bahkan membantumu bangun di pagi hari.

Baca Juga: 4 Manfaat Almond Oil untuk Rambut, Hair Care Alami Viral di TikTok

4. Membantu Mencegah Migrain

Sakit kepala migrain bisa menyakitkan, pengidapnya sering kali merasa mual, muntah, dan kepekaan terhadap cahaya dan suara.

Usut punya usut, mereka yang menderita migrain lebih mungkin mengalami kekurangan magnesium.

Jadi kalau Kawan Puan mengidap migrain, cobalah untuk mencoba magnesium oil spray.

5. Mengandung Manfaat Anti Inflamasi

Kalau Kawan Puan juga orang yang menderita peradangan pada kulit atau bagian tubuh lainnya, semprotan minyak magnesium mungkin berguna bagimu

Kadar magnesium yang rendah telah dikaitkan dengan peradangan kronis.

Maka dari itu, cobalah menggunakan minyak magneisum untuk mengurangi peradangan di tubuh.

Itu dia berbagai manfaat menggunakan magnesium oil spray, tertarik mencobanya?

Baca Juga: Viral di TikTok, Ini Manfaat Tea Tree Oil untuk Mengatasi Ketombe

(*)