Viral di TikTok, 4 Manfaat Main Biliar bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Selain itu, saat mengelilingi meja biliar pun akan membantumu membakar kalori.

2. Manfaat Neurologis

Bermain biliar bermanfaat pula untuk fungsi neurologis, termasuk membuat kita berpikir kritis, meningkatkan fungsi kognitif, dan akurasi.

Pasalnya selama bermain, fokus dan koordinasi tangan-mata adalah aspek penting dari strategi pemain.

Di samping itu, pemain pun harus memprediksi gerakan lawan yang melibatkan kekuatan dan kecepatan.

Oleh sebab itu, otak pun berpikir dan lebih fokus saat bermain biliar.

3. Bermanfaat pada Perilaku

Selama bermain biliar, para pemain pun mendapat manfaat baik pada perilaku, seperti pengendalian diri dan kesabaran.

Baca Juga: 5 Manfaat Bowling bagi Kesehatan yang Jadi Aktivitas Viral di TikTok