Waspadai 4 Gejala Saraf Kejepit, Kondisi Medis Viral di TikTok

- Peradangan yang disebabkan oleh rheumatoid arthritis dapat menekan saraf, terutama pada persendian.

- Orang dengan penyakit tiroid berisiko lebih tinggi terkena sindrom lorong karpal.

- Penderita diabetes berisiko lebih tinggi mengalami kompresi saraf, selain itu obesitas juga  bisa menambah tekanan pada saraf.

- Penambahan air dan berat badan yang berhubungan dengan kehamilan dapat membengkakkan jalur saraf, sehingga menekan saraf.

- Berbaring dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko kompresi saraf.

Demi mencegah terjadinya saraf kejepit, maka Kawan Puan perlu melakukan langkah seperti:

- Pertahankan posisi yang baik, misalnya jangan menyilangkan kaki atau berbaring dalam satu posisi dalam waktu lama.

-  Gabungkan latihan kekuatan dan fleksibilitas ke dalam program olahraga rutin.

- Batasi aktivitas berulang dan sering-seringlah beristirahat saat melakukan aktivitas tersebut.

- Pertahankan berat badan yang sehat.

Itu dia gejala saraf kejepit, pastikan lakukan langkah pencegahan di atas agar kamu tidak sakit.

Baca Juga: Viral di TikTok, Ini Penyebab dan Penularan Kondiloma Akuminata

(*)