Sering Mengantuk Meski Cukup Tidur? 5 Hal Ini Bisa Jadi Alasannya

Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu sering mengantuk meski sudah cukup tidur?

Kondisi ini rupanya memiliki penyebab tertentu, termasuk adanya gangguan masalah kesehatan.

Beberapa orang menilai jika merasa ngantuk meski sudah cukup tidur disebabkan karena berat badan berlebih atau obesitas.

Namun ternyata, kondisi ini juga disebabkan karena adanya gangguan tiroid lho.

Dilansir dari laman Kompas.com, rasa lelah dan mengantuk bisa disebabkan karena gangguan tiriod khususnya hipotiroidisme.

Kondisi ini akan membuat organ tiroid tidak dapat memproduksi hormon tiroid yang cukup.

Akibatnya, metabolisme tubuh akan melambat dan membuat Anda terus-menerus merasa lelah.

Selain yang telah disebutkan, berikut sederet alasan mengapa kamu mudah mengantuk seperti:

1. Kurangnya Aktivitas Fisik

Baca Juga: Sering Mengantuk Setelah Makan? Kenali Penyebab dan Berbagai Risikonya