Pentingnya Dukungan Kesehatan Mental Ibu Sebelum dan Sesudah Melahirkan

Namun, bisa juga dimulai dari hal-hal sederhana yang bisa dilakukan oleh orang-orang terdekat seperti menanyakan kabar ibu.

Meski jawaban akan terasa standar di awal, tapi perlahan ibu akan mengeluarkan segala uneg-unegnya.

Dengan begitu, ia tak lagi memendam kepedihannya.

Pentingnya dukungan keluarga terdekat terutama suami, juga diamini oleh Andien Aisyah.

Support system keluarga dalam menghadapi masa-masa sulit pasca melahirkan menjadi hal penting yang dirasakan oleh Andien.

Ibu dari Kawa dan Tabi ini mengatakan dukungan suami membantunya dalam melalui proses hamil dan persalinan yang tidak mudah. 

Bahkan sang suami, yang akrab disapa Ippe tersebut, secara aktif mencari informasi tentang kehamilan dan menyusui. 

"Selain belajar bareng-bareng dengan suami untuk menjadi orangtua yang baik untuk anak-anak, suami saya juga selalu memberi perhatian bahkan hal-hal kecil selama proses hamil hingga melahirkan.

"Sesederhana seperti membawakan air minum, membelikan makan, ngobrol dengan anak kami selama dalam kandungan,” jelas Andien.

Baca Juga: Touched Out Akibat Kontak Fisik dengan Anak, Begini Menjelaskannya ke Suami

(*)