Ini 3 Faktor Penyebab Sembelit, Salah Satunya Faktor Gaya Hidup

- Tidak cukup berolahraga.

- Perubahan dalam rutinitas, seperti bepergian atau makan, atau tidur pada waktu yang berbeda.

- Mengonsumsi susu atau keju dalam jumlah besar.

2. Obat-Obatan

Obat-obatan rupanya juga bisa menyebabkan sembelit antara lain:

- Obat pereda nyeri yang kuat.

- Obat antiinflamasi.

- Obat Antidepresan.

Baca Juga: 5 Buah yang Bikin Gampang BAB, Bisa Membantu Atasi Sembelit