- Distraksi media sosial (29%)
- Ada banyak hal yang harus dikerjakan (25%)
Selain itu, melansir dari Fast Company penyebab boreout didominasi oleh perasaan tidak tertantang hingga adanya hal-hal negatif di sekitar perempuan kerja.
1. Perasaan Tidak Lagi Tertantang
Annie Rosencrans, direktur sumber daya manusia dan budaya untuk platform layanan SDM HiBob mengatakan salah satu penyebab boreout adalah perasaan tidak tertantang.
"Hal ini memberi tahu kamu bahwa kamu tidak cukup tertantang, kamu sudah melepaskan diri," ujarnya.
Yolanda Owens, kepala pelatih karier untuk situs The Muse pun mengatakan, "Kurangnya tantangan dapat berarti kamu telah mencapai titik pematangan karier."
2. Siap untuk Bidang Baru
Baca Juga: Pekerjaan Bikin Bosan dan Benci, 4 Cara Ini Bisa Wanita Karir Lakukan