Ide Self Reward Tanpa Menguras Kantong dan Bisa Dilakukan di Rumah

Kamu bisa membuat scrub tubuh atau masker wajah untuk merawat kulit tanpa harus mengeluarkan banyak uang.

3. Piknik di Luar Ruangan

Nikmati cuaca yang baik dengan menghabiskan waktu di luar ruangan, entah taman atau tanah lapang dekat rumah.

Bawa tikar dan bekal makan minum sembari menikmati angin sepoi-sepoi dan waktu untuk bersantai.

4. Meditasi dan Yoga

Berikutnya, luangkan waktu untuk bermeditasi atau berlatih yoga di pagi atau sore hari.

Kedua aktivitas ini dapat membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan kesejahteraan emosionalmu.

5. Menulis di Jurnal

Menulis di jurnal adalah cara yang bagus untuk merenungkan diri sendiri dan menghargai pencapaian kita.

Baca Juga: Ini Dia 3 Kebiasaan yang Bisa Bikin Perempuan Tidur Lebih Nyenyak