Dokter Bagikan Tips Berbuka Puasa untuk Pengidap Asam Lambung

Setelah itu, Kawan Puan bisa makan takjil, namun bukan asal mengonsumsi jajanan ya, Kawan Puan.

Dokter Agus merekomendasikan pilihlah takjil dari buah dan sayur, misalnya kurma karena baik bagi lambung.

Jangan Makan Gorengan

Dokter Agus menyatakan pengidap penyakit asam lambung saat berbuka puasa jangan asal memasukkan makanan di perutnya.

Adapun makanan yang perlu dihindari yakni pedas, asam, dan berlemak tinggi, misalnya nangka muda serta gorengan.

Selain makanan, pengidap asam lambung juga perlu menghindari minuman yang mengandung kafein dan soda.

Lantas, apa saja yang boleh dimakan oleh pengidap asam lambung?

Rekomendasi Makanan untuk Pengidap Asam Lambung

Baca Juga: Pentingnya Konsumsi Susu Supaya Kondisi Berpuasa Tetap Sehat