Kandungan serat dalam daun kelor membantu memperlancar proses pencernaan dan mencegah sembelit.
Sifat anti-inflamasi dan antibakteri dari daun kelor juga membantu meredakan peradangan pada saluran pencernaan dan membunuh bakteri penyebab infeksi.
5. Anemia
Penting untu diingat bahwa anemia sering disebabkan oleh kekurangan zat besi pada tubuh.
Daun kelor merupakan sumber zat besi yang baik dan dapat membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah.
Selain zat besi, daun kelor juga mengandung vitamin C yang membantu penyerapan zat besi, sehingga lebih efektif dalam mengatasi anemia.
Kawan Puan, itu tadi beberapa manfaat daun kelor untuk mengatasi masalah kesehatan tertentu.
Apakah kamu tertarik mencoba daun kelor?
Baca Juga: Punggung Sering Terasa Pegal? Coba Atasi dengan 3 Tips Mudah Ini
(*)
*Sebagian dari artikel ini dibuat dengan bantuan kecerdasan buatan (artificial intelligence - AI)