Berapa Lama Seorang Teman Bisa Menjadi Sahabat? Ini Jawabannya!

Sementara menurut laman Herworld, perempuan yang memiliki sahabat akan merasakan berbagai keuntungan termasuk dari sisi emosional.

Adapun keuntungan ketika perempuan memiliki sahabat baik, yakni:

1. Bisa Membantu Mengurangi Stres

Menurut Mahzad Hojjat, PhD, seorang profesor psikologi di University of Massachusetts menyebut bahwa memiliki sahabat bisa membantu mengurangi stres.

"Persahabatan bisa sangat membantu mengurangi stres," ujar Mahzad Hojjat.

Hal ini selaras dengan kehadiran sahabat yang selalu mendukungmu saat masa sulit.

Sahabat juga menjadi ruang dan tempat untuk berbagai pikiran dan hati.

2. Dukungan Emosional yang Kuat

Sahabat dekat sering kali menjadi tempat yang aman untuk berbagi perasaan dan pengalaman hidup.

Mereka mendengarkanmu tanpa menghakimi dan memberikan dukungan yang tulus dalam setiap situasi sulit.

3. Membangun Kepercayaan Diri

Sahabat dekat mendukungmu dalam menghadapi tantangan hidup.

Mereka memberikan dorongan dan keyakinan kepada kamu untuk meraih tujuan juga mengatasi ketakutan.

Selamat Hari Persahabatan Sedunia, Kawan Puan! Apa yang ingin disampaikan pada sahabatmu?

(*)

Populer