Pakai Metode Fridge Hack, Ini Tips Menyimpan ASI Perah bagi Ibu Bekerja

Amel menambahkan, bisa saja ASIP tersebut disimpan di freezer, tetapi harus dipindahkan ke chiller dulu apabila beku, sebelum diberikan kepada bayi,

"Kalau enggak beku, tinggal dikeluarin di suhu ruangan atau direndam sebentar di air hangat sebelum diberikan," kata Amel.

ASIP dapat diberikan dalam kondisi hangat atau suhu ruang, opsional. ASI tetap aman diberikan kepada si kecil sebelum 24 jam.

"Kalau di rumah, biasanya ASI di chiller itu 24 jam. Masa simpannya bisa sampai dua atau tiga hari. Kalau di freezer bisa sampai dua minggu," imbuhnya.

Namun, menurut Amelia, lebih baik ASIP disimpan di chiller agar bisa segera diberikan kepada si kecil usai dikeluarkan dan didiamkan dulu di suhu ruang.

"Sebenarnya lebih bagus kalau ASI dari chiller, karena kualitas ASI terjaga dan tidak rusak akibat kena suhu panas," tutur Amel.

Akan tetapi, hal ini juga tergantung pada bayi, apakah lebih suka ASI-nya hangat atau tidak.

Metode Fridge Hack untuk Hemat Tenaga dan Waktu

Tips berbeda diungkap oleh Kinan, ibu satu anak yang bekerja sebagai seorang jurnalis.