Blake Lively Disebut Alami Fat Shaming saat Syuting It Ends With Us, Apa Itu?

Dampak Buruk Fat Shaming

Hindari melakukan fat shaming kepada siapapun, karena ada beberapa dampak buruk yang bisa terjadi seperti diungkap dalam riset Angelina R. Sutin dan Antonia Terracciano berjudul "Perceived Weight Discrimination and Obesity":

1. Fat shaming dapat menyebabkan orang yang mengalami diskriminasi berat badan menjadi lebih rentan terhadap depresi dan masalah mental lainnya.

Ini terjadi ketika seseorang terus-menerus dihina atau dipermalukan karena berat badan mereka, sehingga menyebabkan perasaan rendah diri dan ketidakberdayaan.

2. Penelitian yang sama juga menunjukkan bahwa fat shaming dapat meningkatkan risiko gangguan makan, seperti binge eating disorder (gangguan makan berlebihan).

Ketika seseorang merasa ditekan atau dipermalukan karena berat badan, mereka mungkin mencari pelarian dengan banyak makan.

3. Fat shaming sering kali mengakibatkan penurunan harga diri. Kondisi ini dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan, termasuk hubungan sosial, karier, dan kesejahteraan secara umum.

4. Diskriminasi terhadap berat badan juga dapat menyebabkan stres, peningkatan berat badan, yang semuanya berkontribusi pada peningkatan risiko berbagai penyakit kronis.

Stres kronis dan gangguan mental yang disebabkan oleh fat shaming dapat meningkatkan kemungkinan seseorang menderita penyakit seperti diabetes, penyakit jantung, dan hipertensi.

Itulah tadi definisi fat shaming dan kemungkinan dampak buruk yang bisa terjadi pada orang yang mengalaminya.

(*)