8 Persiapan Ngantor Setelah Long Weekend agar Kembali Produktif

Baca Juga: 6 Inspirasi Gaya Back To Office setelah Pandemi, Kasual saat Ngantor Nih!

6. Mulai Hari dengan Sarapan Sehat

Sarapan yang sehat dan bergizi akan memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk menghadapi hari kerja pertama setelah liburan.

Pilih menu sarapan yang kaya serat dan protein, seperti oatmeal, buah-buahan, atau telur. Hindari sarapan berat karena bisa menyebabkan kantuk di pagi hari.

7. Miliki Pikiran Positif

Kembali ke kantor setelah long weekend mungkin menimbulkan rasa malas atau stres, tetapi kamu bisa menghadapi ini dengan pikiran yang positif.

Alih-alih merasa berat, anggap hari pertama kerja sebagai kesempatan untuk memulai sesuatu yang baru dengan memotivasi dirimu sendiri.

8. Mulai Perlahan dengan Tugas yang Mudah

Untuk memudahkan transisi, mulailah hari dengan tugas-tugas yang ringan dan mudah.

Hal ini akan membantumu beradaptasi dengan ritme kerja tanpa langsung merasa terbebani.

Itulah tadi beberapa persiapan ngantor setelah long weekend. Selamat kembali bekerja, Kawan Puan.

Baca Juga: 3 Cara Pandang Positif yang Mengubah Hidup Jadi Lebih Baik

(*)

*Sebagian artikel ini dibuat dengan bantuan kecerdasan buatan (artificial intelligence - AI).