Perempuan Bisa Mengalami Sakit Lutut di Usia Muda, Kenali Penyebabnya!

Parapuan.co - Perempuan kerap mengeluhkan lutut terasa sakit dan nyeri di usia muda.

Tentu, kondisi ini membuat Kawan Puan bertanya-tanya apa penyebabnya.

Untuk diketahui bahwa sakit lutut di usia muda yang dialami perempuan disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk osteoarthritis.

Mengutip dari laman resmi RSUD Suradadi, dr. Oryza Satria menjelaskan bahwa sakit lutut di usia muda bisa disebabkan karena kondisi osteoarthritis.

Lutut memiliki sendi agar bisa bergerak, jika lutut terasa sakit maka bisa jadi karena permasalahan sendi.

Osteoarthritis merupakan peradangan kronis di sendi akibat kerusakan tulang rawan.

Kondisi inilah yang pada akhirnya dapat membuat sendi di area lutut terasa sakit atau pegal.

Lantas, apa penyebab lain dari sakit lutut di usia muda?

1. Rheumatoid Arthritis

Baca Juga: Ini 3 Tips Merawat Kulit Sekitar Lutut agar Tak Terlihat Tua dan Gelap

Penyakit rheumatoid arthritis juga menjadi penyebab rasa sakit pada lutut untuk seseorang di usia muda.

Kondisi ini merupakan peradangan sendi kronis yang bisa menghancurkan jaringan persendian sehingga menimbulkan rasa sakit hebat.

2. Cedera

Cedera di area sekitar lutut juga bisa menjadi faktor penyebab mengapa lutut terasa sakit di usia muda.

Hal ini dapat terjadi ketika sering melakukan aktivitas fisik yang cukup berat.

Misalnya melakukan gerakan melompat atau berlari, aktivitas ini akan memberikan banyak tekanan pada lutut yang bisa membuat lutut cedera.

3. Bursitis

Bursitis adalah peradangan benjolan berisi cairan yang berperan sebagai bantalan pada sendi.

Baca Juga: 4 Gerakan Olahraga Mudah untuk Atasi Nyeri Lutut, Salah Satunya Squat

Kondisi ini sering terjadi pada sendi yang melakukan aktivitas berat, termasuk lutut.

4. Kurangnya Fleksibilitas dan Kekuatan Otot

Selanjutnya penyebab lutut sakit karena kurangnya kekuatan dan fleksibilitas otot, sehingga meningkatkan risiko cedera.

Otot akan membantu menstabilkan dan melindungi persendian di lutut.

5. Kelebihan Berat Badan

Terakhir, seseorang yang mengalami kelebihan berat badan juga bisa menyebabkan sakit lutut.

Hal ini disebabkan oleh tekanan yang besar pada badan dalam melakukan kegiatan sehari-hari.

Kawan Puan, demikian berbagai penyebab lutut sakit di usia muda yang sering dikeluhkan kita perempuan.

Jika kamu mengalami situasi ini dan gejalanya makin parah, segera kunjungi dokter untuk melakukan pemeriksaan.

Baca Juga: Jalan Pagi atau Jalan Sore, Mana Lebih Baik?

(*)