Ada Teh Hijau, 5 Minuman Alami Ini Bantu Mengontrol Gula Darah Tinggi

Parapuan.co - Kawan Puan termasuk salah satu yang memiliki masalah gula darah tinggi?

Gula darah tinggi adalah masalah kesehatan yang tak boleh disepelekan.

Apabila tidak dikontrol dengan baik, gula darah tinggi bisa memicu masalah kesehatan yang lebih kompleks. 

Salah satu cara untuk menjaga gula darah tetap stabil adalah memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Bicara tentang gula darah, beberapa minuman alami ini dinilai dapat mengontrol kadar gula darah dalam tubuh, lho.

Dilansir dari laman Kompas.com, adapun minuman tersebut ialah:

1. Air Lemon Hangat dengan Kayu Manis

Campuran air hangat dengan perasa lemon dan kayu manis menjadi kombinasi minuman alami yang membantu mengontrol gula darah.

Kayu manis dikenal dapat meningkatkan sensitivitas insulin dalam butuh.

Baca Juga: Sering Dianggap Sehat, Tapi Apakah Roti Gandum Bisa Menggantikan Nasi?