Minimalisir Dampak Penyakit Kritis, Ini Persiapan Awal yang Bisa Dilakukan

Tanpa disadari, penyakit kritis memiliki dampak signifikan pada penurunan produktivitas pasien.

Ditambah lagi, biaya kesehatan untuk penyakit kritis juga terbilang sangat besar, yang mencakup perawatan medis jangka panjang.

"Lambat laun, kondisi ini juga memiliki pengaruh terhadap kondisi finansial pasien. Maka dari itu, penting sekali untuk menjaga kondisi kesehatan dan mempersiapkan rencana finansial secara matang," ujar Ika Meynita, Head of Product Management Prudential Syariah.

Salah satu caranya dengan melakukan persiapan lebih awal, sehingga dapat memiliki rasa lebih tenang ketika dihadapkan dengan risiko kehidupan, seperti penyakit kritis.

Cara Mencegah Penyakit Kritis

Langkah pertama yang krusial adalah mengadopsi gaya hidup sehat secara konsisten.

Dengan rajin berolahraga, mengonsumsi makanan bergizi, dan cukup istirahat, kita dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.

Selain itu, penting untuk membekali diri dengan pengetahuan tentang faktor risiko penyakit dan cara mengatasinya.

Baca Juga: Apa Itu Overnutrisi yang Ternyata Bisa Berdampak bagi Kesehatan Tubuh?