Paparan bakteri tertentu, seperti Escherichia Coli, atau parasit melalui makanan atau air yang terkontaminasi dapat menyebabkan diare.
Infeksi parasit ini sering kali terjadi karena konsumsi air atau makanan yang terkontaminasi.
Pastikan kamu selalu mengonsumsi air bersih dan makanan yang telah dimasak dengan baik
2. Obat-Obatan
Beberapa obat-obatan termasuk antibiotik dapat menyebabkan diare.
Antibiotik menghilangkan infeksi dengan membunuh bakteri penyebab penyakit, tetapi juga membunuh bakteri baik yang bermanfaat bagi tubuh
Penting untuk selalu mengikuti petunjuk penggunaan obat dan berkonsultasi dengan dokter jika kamu mengalami efek samping.
3. Konsumsi Berlebihan
Kafein yang ditemukan dalam kopi, teh, dan minuman berenergi, bisa merangsang usus dan menyebabkan diare jika dikonsumsi dalam jumlah besar.
Cobalah untuk membatasi asupan kafein jika kamu sering mengalami diare.
Baca Juga: 5 Penyakit yang Muncul Akibat Malas Cuci Tangan, Ada Diare sampai Cacingan
(*)