3. Menulis Jurnal
Menurut laman Gramedia Blog, menulis bisa menjadi cara untuk melepaskan emosi, lho.
Kamu bisa menulis tentang perasaanmu, momen-momen yang berharga, atau hal-hal yang kamu syukuri.
4. Berkebun
Melakukan aktivitas seperti berkebun juga bisa menjadi aktivitas seru saat menjalani life after breakup.
Untuk diketahui bahwa berkebun merupakan aktivitas yang dapat memberikan rasa tenang dan melatih kesabaran.
Merawat tanaman di kebun juga bisa membantu mengalihkan pikiran dari perasaan sedih.
5. Merawat Diri
Manjakan diri dengan spa, facial, atau mandi air hangat dengan aromaterapi.
Relaksasi bisa membantu kamu merasa lebih baik secara fisik dan emosional.
Itu tadi lima aktivitas seru yang bisa dilakukan ketika menjalani life after breakup.
Semoga perasaanmu segera pulih, Kawan Puan.
Baca Juga: Masih Sering Stalking Media Sosial Mantan? Ini Dampaknya untuk Kamu
(*)