Mulut Tak Terasa Nyaman, Ini Pilihan Makanan untuk Anak Sariawan

Buah dan sayur kaya akan vitamin dan mineral yang penting untuk mempercepat penyembuhan sariawan.

Buah-buahan seperti tomat, semangka, mangga, jambu biji, papaya, dan kiwi sangat baik dikonsumsi ketika anak sariawan.

Untuk mempermudah anak, buah-buahan ini bisa dibuat dalam bentuk jus atau smoothies yang lebih mudah ditelan.

3. Kurangi Asupan Gula dan Makanan Olahannya

Mengonsumsi gula secara berlebihan bisa berdampak negatif pada kesehatan mulut anak yang sedang sariawan.

Gula dapat berubah menjadi cairan asam di mulut, yang berdampak buruk bagi kesehatan gigi dan mulut.

Sebaiknya hindari permen atau makanan manis lainnya selama masa pemulihan dari sariawan.

4. Batasi Makanan Tinggi Garam

Garam dapat memperparah iritasi pada area sariawan. Sebaiknya hindari makanan asin atau camilan yang mengandung banyak garam, agar kondisi tidak memburuk.