3 Jenis Makanan yang Perlu Dibatasi Penyandang Diabates, Apa Saja?

- Dodol.

- Cake atau bolu.

- Cokelat.

2. Makanan Mengandung Banyak Lemak

- Semua makanan yang diolah dengan cara digoreng.

- Fast food atau makanan cepat saji.

3. Mengandung Banyak Natrium

Makanan yang mengandung banyak natrium seperti ikan asin dan telur asin juga sebaiknya dihindari. 

Begitu pula dengan makanan kaleng atau makanan yang diawetkan.

Kawan Puan, itu tadi makanan dan minuman yang perlu dibatasi penyandang diabetes.

Selalu jaga kesehatanmu dan perhatikan pola makanmu, ya!

Baca Juga: Sudah Bergerak Hari Ini? Ingat, Kurang Aktivitas Fisik Perbesar Peluang Kematian

(*)