Hindari Menjelaskan Diri Sendiri Saat Bertengkar dengan Pasangan, Ini Alasannya

Kebiasaan menjelaskan diri dapat membuat kita terjebak dalam pola berpikir bahwa setiap tindakan memerlukan pembenaran.

Ini melelahkan dan menurunkan rasa percaya diri. Sebaliknya, percayalah pada keputusan yang telah diambil berdasarkan penilaian terbaikmu.

3. Menyulitkan Fokus pada Penyelesaian Masalah

Terlalu banyak menjelaskan bisa membuat kita kehilangan fokus pada inti masalah.

Alih-alih mencari solusi, energi terbuang untuk mempertahankan argumen. Luangkan waktu untuk berpikir dan tetap fokus pada apa yang benar-benar penting.

4. Mengabaikan Gambaran Besar

Saat sibuk menjelaskan diri, kita bisa kehilangan perspektif tentang hal-hal yang sebenarnya lebih penting dalam hubungan.

Terlalu banyak menjelaskan membuat kita terjebak dalam hal-hal kecil yang tidak signifikan.

5. Mengurangi Ketulusan