Jenis Makanan Ini Dinilai Dapat Memperlambat Perkembangan Virus HIV

HIV mengaktifkan sistem kekebalan tubuh yang menyebabkan peradangan.

Untuk mengatasinya, konsumsi makanan anti-peradangan yang dapat memberikan dukungan tambahan untuk tubuh.

Sayuran berdaun hijau seperti bayam, kangkung, sawi, dan sawi hijau bisa jadi alternatif tepat.

Bahan makanan lainnya seperti brokoli, bit, kubis, tomat, blueberry, delima, dan nanas juga bisa menjadi pilihan.

Makanan Tinggi Vitamin dan Mineral

Sumber makanan yang mengandung vitamin dan mineral penting untuk mengatasi masalah kesehatan karena obat-obatan atau perawatan HIV.

Zat besi yang ditemukan di sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian juga membantu menjaga kesehatan keseluruhan.

Itu tadi makanan yang dinilai dapat memperlambat perkembangan virus HIV.

Baca Juga: Hari AIDS Sedunia, Ini Perbedaan PEP, PrEP, dan ARV untuk Pengobatan HIV