Viral Sup Kolagen Bikin Perempuan Awet Muda, Apa Bahan Utamanya?

Kemudian, didihkan air bersama dengan bahan-bahan yang tadi dimasukkan hingga menjadi kaldu.

Saat merebus, atur menggunakan api paling kecil dan biarkan mendidih perlahan.

Semakin lama didihkan, maka semakin banyak kolagen yang terkandung dalam kaldu.

Setelah matang, kamu bisa menuangkan kaldu kolagen ini ke dalam toples dan menyimpannya ke lemari es.

Kamu bisa mengonsumsi kaldu yang tadi sudah dibekukan dengan memanaskannya kembali.

Apa Manfaat Konsumsi Sup Kolagen?

Sup kolagen dapat mendukung kesehatan tubuh, mulai dari kulit, rambut, kuku, hingga area persendian.

Untuk diketahui, kolagen adalah protein yang menyusun sekitar 75 persen kulit.

Artinya, kolagen bertanggung jawab menjaga kekencangan, elastisitas, dan menjaga kulit tetap awet muda.

Dengan menembus ke lapisan kulit yang dalam, kolagen mendorong produksi sel-sel baru, mendukung pemeliharaan kulit, dan meminimalkan munculnya kerutan.

Selain itu, mengonsumsi sup kolagen juga dapat menangkal proses penuaan kulit karena hilangnya kolagen alami dalam tubuh seiring bertambahnya usia perempuan.

Bisa disimpulkan bahwa mengonsumsi sup kolagen dalam bentuk kaldu dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit, memperbaiki kondisi kulit secara keseluruhan, hingga memberikan kekencangan pada kulit.

(*)